L'hypnose est un état de conscience modifiée, un état naturel que vous vivez certainement plusieurs fois par jour.
Comme lorsque vous conduisez sur un trajet connu et que vous passez les vitesses sans réfléchir et qu'au bout d'un certain temps votre esprit est ailleurs, si bien que vous ne savez plus par où vous êtes passé.
En fait c'est un peu comme si votre esprit était absorbé et en même temps vous êtes complètement conscient.
Donc un état conscient mais avec un esprit qui vagabonde librement.
Lors de ces moments vous êtes completement relaché et c'est très agréable.
D'ailleurs ces moments s'apparentent à un état pas tout à fait endormi mais pas tout a fait éveillé non plus.
Bien évidemment vous êtes en sécurité puisque vous pouvez à tout moment sortir de cet état si vous le désirez mais c'est tellement agréable que vous ne le voudrez pas.
Dans cet état, votre conscient qui est la partie rationnelle de votre esprit va pouvoir communiquer avec votre inconscient qui est la partie créative, l'imagination de votre esprit.
Votre inconscient est comme un enfant pour qui tout est possible.
Il va donc falloir qu'on lui dise quoi faire car dans cet état hypnotique l'esprit est plus receptif, simplement parce qu'à ce moment là vous savez que tout est possible.
Evidemment il n'y a rien de magique, je suis seulement là pour vous aider à retrouver cet état que vous connaissez déjà et à vous guider, vous proposer les suggestions qui vous conviennent en vous demandant d'imaginer les choses.
Alors si vous êtes confortablement installé et si vous êtes d'accord, je vous invite à vous concentrer sur le rythme de votre respiration et à vous laisser guider par ma voix...
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Xavier (jeudi, 06 décembre 2018 11:26)
Un grand merci pour ce moment de détente, je me sens enfin libéré
Valérie (vendredi, 07 décembre 2018 16:30)
Depuis notre séance, je ressens enfin ma satiété !
Merci :-)